Es gibt verschiedene Methoden, um einen Körper zu entgiften. Eine davon funktioniert über Detox Pflaster für die Füße. Hierbei handelt es sich um einen bewährten Weg, der gleichermaßen sanft, sicher und dabei doch trotzdem effektiv ist.
Warum entgiften wichtig ist
Nicht nur in unseren modernen Zeiten mit ihren zahlreichen Umweltbelastungen sammeln Körper Giftstoffe oder sogenannte Toxine an. Dazu können und konnten jederzeit sehr unterschiedliche Ursachen führen.
Wenn es Baustellen im Körper gibt wie beispielsweise Entzündungen oder Verletzungen, mit denen sich das Immunsystem auseinandersetzen muss, kann sozusagen die Müllabfuhr in Mitleidenschaft gezogen werden. Dann funktioniert die Entgiftung, die normalerweise permanent abläuft, nicht so effektiv wie sonst. Toxine können sich anreichern.
Außerdem gibt es natürlich Krankheitsbilder, die wichtige Organe für die Entgiftung betreffen und in ihrer Funktion einschränken. Sind Leber, Nieren oder der Darm erkrankt, können sie nicht wie sonst Giftstoffe aus dem Körper entziehen und über Ausscheidungen abführen.
Aus unserer Umwelt werden wir außerdem ständig mit Toxinen konfrontiert: Deshalb ist es so wichtig, dass wir möglichst unbelastete Nahrungsmittel zu uns nehmen. Aber die Luft, die wir atmen, können wir nicht kontrollieren und oft ist sie leider mit zahlreichen Giftstoffen durchsetzt, die beim Gasaustausch in der Lunge in unseren Körperkreislauf aufgenommen werden können. Auch die Wohnumgebung kann uns mit Giften belasten: Farben, Lacke, vor allen Dingen Klebstoffe besitzen Ausdünstungen.
Die Haut
Es ist wichtig, dass wir Textilien, die mit unserer Haut in Berührung kommen, kritisch auswählen. (Inzwischen gibt es Gütesiegel, die auf eine Schadstoffprüfung hinweisen.)
Die Haut ist keine vollkommene Barriere zwischen dem Inneren eines Organismus‘ und seiner Umwelt. Über die Haut werden Stoffe ausgeschieden, aber auch aufgenommen. Deswegen ist die sorgfältige Auswahl von Kleidung, Handtüchern und Bettwäsche wichtig, aber wir können die Eigenschaften der Haut auch dazu nutzen, um Giftstoffe loszuwerden.
Über Pflaster an den Füßen entgiften
Menschen haben inzwischen zahlreiche Entgiftungskuren entwickelt. Ganze Nationen schwören auf den Saunagang, um Toxine auszuschwitzen. Das ist auch erfolgversprechend, aber ziemlich aufwendig. Auch wer beim Sport schwitzt, kann auf diesem Weg Giftstoffe ausscheiden. Darüber hinaus gibt es zahlreiche Trinkkuren, vor allen Dingen mit Tees und Säften, die dazu führen, dass Körpergifte abgebaut werden. Die dabei konsumierten Getränkemengen sind in der Regel hoch und man sollte sich in der Reichweite einer Toilette für die Dauer der Kur befinden …
Mit wenig körperlicher Anstrengung, ohne jede Einschränkung, preiswert und bequem kann man mit auch mit Entgiftungspflastern an den Füßen arbeiten. Die werden beim Schlafengehen auf den Fußsohlen appliziert, entziehen dem Körper über die Haut Toxine und werden morgens wieder entfernt. Verfärbungen der Pflaster beweisen: Sie arbeiten erfolgreich, denn der Körper hat tatsächlich Giftstoffe an das Pflaster bzw. dessen Wirkstoffe abgegeben.
Eine Entgiftung im Schlaf durchzuführen hat den Vorteil, dass der Organismus entspannt ist und sich sozusagen auf den Detox-Vorgang konzentrieren kann. Deshalb ist die Entgiftung über Fußpflaster nicht nur sanft, sondern auch effektiv.
Mindestens zweimal im Jahr entgiften
Ganzheitlich arbeitende Ärzte und Gesundheitsberater empfehlen meist, dass Menschen regelmäßig zweimal im Jahr oder bei Bedarf eine Detox-Behandlung durchführen: im Herbst sowie im Frühjahr, denn dann stellt sich der Stoffwechsel jeweils jahreszeitlich bedingt leicht um. Stellen sich Symptome wie Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Gereiztheit und Ähnliches ein, kann auch eine spontane Detox-Behandlung aus dem körperlichen und seelischen Tief heraushelfen.